Body Comp Coaching

Summer Bodies are Built in the Winter! Utveckling från 3 månaders arbete med en klient: -8kg (-10kg fett, +2kg fettfri massa) Det är nu du skapar förutsättningarna för hur du vill leva ditt liv nästa år. Proper planering är nyckeln till framgång här i livet. Sätt ett mål, gör en plan och lev efter den. Ju mer du förbereder dig i god tid desto bättre resultat får du när det väl är tillfälle för att leva ut den.... Det handlar om att hitta en balans mellan faktorerna som påverkar: livsstil, träning, kosthållning, mental träning. Vi optimerar allt! Kontakta oss för coaching! Quanitifying Quality of Life since 2010 #bodycompcoaching