Norrmalms Kiropraktik & Friskvård AB

Grattis till oss alla, vårdagjämningen är här! Behöver dina muskler mjukas upp, töjas ut, bearbetas på djupet eller få sig en effektiv avslappning? Vår duktiga Massageterapeut Robert Varttinen har lediga tider imorgon söndag. ... Du går garanterat härifrån med en gladare kropp och sinne! Bokas via länken nedan eller ring 08-650 10 80. https://www.timecenter.se/norrmalmskiropraktikfriskvardab/ Medicinsk Muskelmassage Klassisk Massage Avslappnande Massage

Nu är det dags för en LUNCH YOGA KURS 7 tillfällen med start den 4 maj.... Tisdagar kl. 12.00-13.00 (4 maj 15 juni, 2021) Investering: 1.900:- Boka din plats på: https://m.timecenter.se/norrmalmskiropraktikfriskv//time/ Adressen är: Kammakargatan 41, nära Norra Bantorget. Suttit still för länge hemma och samtidigt lite nyfiken på yoga? Då kanske det här är tillfället för dig att börja. Här lär du dig grunderna i lugn och ro, i trivsam miljö och alltid små grupper för allas säkerhet. För vem? Alla är välkomna. Helt nybörjare eller du som kommit av dig i träning överhuvudtaget och vill starta om. Du som är stressad och känner dig låg, Du som har ont i ryggen. Du som känner dig stel och inte vågar gå på yoga annars! Under denna 7 veckors kurs går vi igenom de vanligaste yogapositionerna. Ditt sätt är rätt sätt! Vi tar det steg för steg i lugn och ro. Långsamt bygger vi upp styrka och flexibilitet för att skapa en friare och gladare kropp. Mette lär ut olika andningstekniker och hur man kan utnyttja andningen i träningen. Andningsteknikerna blir även ett mycket bra verktyg ifall du t.ex. lider av stress eller oro. Vi kommer träna på att hålla fokus och även hur du kan anpassa yogan efter just din egen kropp och dina unika förutsättningar, utan att pressa eller tvinga sig in i positionerna. Vi börjar från början så inga frågor är dumma eller konstiga. Efter träningen finns Mette till hands om du har funderingar. Vi arbetar i små grupper med gott om plats mellan deltagarna så du kan känna sig säker. Kombinera träningen med en behandling! Vill du boka en massage eller kiropraktorbehandling i anslutning till ditt pass kan du ringa oss, så ordnar vi det. Tel. 08-650 10 80 Om Mette Geiger Fischer Mette är yrkesdansare, yogalärare, massör och personlig tränare med många års erfarenhet som instruktör och pedagog. Hon har arbetat med rörelse och studerat yoga, hälsa, näring och mindfulness i drygt 20 år.

Du får inte använda Google. Använd din hjärna. Varje svar måste börja med första bokstaven i ditt efternamn. Klädesplagg - Nubuckskor Dryck - Nyponsoppa... Plats - Neuchâtel Mat - Nässelsoppa Djur - Neontetra Flicknamn - Ninnie Pojknamn - Niklas Yrke- Nämdeman Ord som beskriver en person - Nyckfull Något i ditt hem - Nötknäppare Kroppsdel - Nacke .... Coronakarantäntidsfördriv kopiera, klistra in och ha kul.