Rånäs 4H

Sommarträningen är igång för våran äldsta träningsgrupp på ett hett IP, gemenskap, grenträning, intervaller och styrka. Grymt bra kämpat allihop. Fina 5m hopp av både Emma och Juni. Många kastade spjut och Lovisa hoppade kontrollerat 1.40m höjden. Fler såna här härligt träningar väntar under sommaren :-)

Resultattävlingen - Sommarkampen som gick från sol till ösregn. Tur att vi fick med oss lite fina resultat ändå, både i diskus, höjd, tresteg och kula. Bra jobbat alla ungdomar ni kommer vara så redo för USM i slutet av sommaren. Resultat från tävlingen finns snart på friidrottsförbundet sida, men även i länken till laget nedan.

Varmt redan på uppvärmningen så det blev löpskolning på gräset :-)