RK stark hälsa

Tänk på att medlemmar i RK stark hälsa är välkomna att träna/testa Aikido på lördagar 8.30-9.30. Detta ingår i medlemskapet! /Henrik

Hoppas att ni haft en härlig jul alla gymmisar! Jag skulle vilja påminna er som har månadskort (och till er som inte redan betalat terminsavgift )om att betala för januari, korten går ut 28de. Ha de gott! / Fia

Nypremiär för Aikido på StarkHälsa! Förslag tisdagar 18:30-19:30. Läs mer på http://www.junanaikido.se Anmäl intresse till Henrik Carlsson på [email protected]. Välkomna!

Igår tävlade Moa Olsson och Jonas Eriksson för första gången i styrkelyft på en rookietävling som härrydakraftsportklubb arrangerade på seminoff grymt roligt att se! Jonas slutade 3a av 7 och Moa 6a av 10, grymt bra jobbat!

Nästa måndag kör vi igång med SOMA MIND enkla och avslappnande övningar med Kickan Öman. Än finns platser kvar, för bokning och info: https://starkhalsa.gymsystem.se/member#/coursebook/1 Varmt välkomna!