Veda

YOGA & TRÄNINGSDAG 3/7 en dag för dig som är nyfiken på härliga övningar för ökad styrka, rörlighet & balans! Både med hjälp av vikter & egen kroppsvikt genom träning, yoga & föreläsning. lunch & fika (och kanske träningsvärk) ingår. endast 10 platser, så anmäl dig bums! Länk hittar du på www.vedayoga.se Saara, PT & Linda, yogalärare ser fram emot en kul dag med helhet tillsammans!

Härligt med feedback från våra elever! Häng med i Onlinegruppen du också!

Post yoga reflection swim face Hur startar du din lördag bäst? Vad inspirerar dig? Hur mår du idag? Imorse inspirerades jag av @spacemyoga & gjorde härlig yoga med en stor pilatesboll. Det blev varmt å härligt i solen. Efteråt satte jag mig ner & besvarade frågorna som @sofiasivertsdotter skriver i sitt senaste inlägg. Bla den här: Vilka resultat skulle du vilja se i ditt liv om 90 dagar som en följd av en underbar sommar där du levde fullt ut? Så himla viktigt det ä...r att reflektera och vända fokus inåt och hämta kraft och mod från händelser i livet som varit både negativa & positiva. En annan inspiration i mitt liv är definitivt att röra sig i vatten! Så efter ett dopp känner jag mig laddad att fortsätta utforska den här dagen och veckan och månaden och året och resten av livet Dela gärna med dig av vad som inspirerar dig just nu. Ha en fin helg. See more

LUNCHYOGA HELA VECKAN! v 26 dvs 28/6 tom 2/7 kan du lunchyoga med oss hela veckan! Smit hit mitt på dan & utforska olika yogaformer: Måndag 11.45-12.45 Garuda Tisdag 11.45-12.45 Yoga för ro Onsdag 11.45-12.30 Yoga med boll... Torsdag 11.45-12.45 Mindfully Move Fredag 11.45-13.15 Ashtanga yoga utöver lunchpassen finns såklart även övriga härliga yogaklasser hela veckan. Du ser schemat & bokar dig som vanligt i appen. välkommen! See more

Post yoga reflection swim face Hur startar du din lördag bäst? Vad inspirerar dig? Hur mår du idag? Imorse inspirerades jag av @spacemyoga & gjorde härlig yoga med en stor pilatesboll. Det blev varmt å härligt i solen. Efteråt satte jag mig ner & besvarade frågorna som @sofiasivertsdotter skriver i sitt senaste inlägg. Bla den här: Vilka resultat skulle du vilja se i ditt liv om 90 dagar som en följd av en underbar sommar där du levde fullt ut? Så himla viktigt det ä...r att reflektera och vända fokus inåt och hämta kraft och mod från händelser i livet som varit både negativa & positiva. En annan inspiration i mitt liv är definitivt att röra sig i vatten! Så efter ett dopp känner jag mig laddad att fortsätta utforska den här dagen och veckan och månaden och året och resten av livet Dela gärna med dig av vad som inspirerar dig just nu. Ha en fin helg. See more

SOMMARYOGA 21/6 - 15/8 FÖR ENDAST 499:- Nu är du välkommen in i vår onlinegrupp SOMMAR till 15/8! Här kan du yoga till våra förinspelade yogapass när & var det själv passar dig, hela sommaren! Du får ta del av 28 st yogapass med olika längd, intensitet och innehåll. Vi förlänger hela perioden du har tillgång till passen att gälla 21/6-15/8 för samma pris som förut: Alltså en månad helt gratis! på www.vedayoga.se kan du läsa mer om hur du får access till alla pass, hela sommaren, bums! Har du klippkort kan du omvandla 3 (!) klipp för att få tillgång till onlinegruppen SOMMAR. Har du månadskort ingår onlineyogan utan extra kostnad. vid frågor maila [email protected], happy to help!