W8 Club

NYHET! Den 8:e mars startar vår nya kurs Soma Move som kommer att hållas torsdagar 10 tillfällen kl 17:00. Varje kurstillfälle är 60 min och kostar 70 kr per tillfälle(700 kr för hela kursen). Soma Move är ett fantastiskt koncept som bygger på holistisk fys. Rörlighet och teknik, med inslag från både Yoga och olika kampsporter. Fokus med valfritt tempo, intensiv och djupgående styrka och rörlighet, man jobbar med kroppen som verktyg och avslutar med avslappning.

Nu finns uppdaterat gruppträningsschema uppe via hemsidan. In och boka! #W8powerclub

Nästa måndag den 11/9 kl 12:00 så får man som medlem kostnadsfritt ta med en vän på Hatha Yoga! Föranmäl vem din kompis är på [email protected] så bokar vi in denna åt dig. Hoppas att vi ses!

Kära medlemmar! Har du ännu inte hämtat ut ett ny inpasseringskort? Gör detta senast vecka 15 under de bemannade öppettiderna i receptionen. Snart återgår vi till låsta omklädningsrum och man kommer då behöva blippa i inpasseringen vid varje besök. En ny vit inpasseringsdosa finns utanför entrén. Vänliga hälsningar, Personalen W8 Club Gym

Roligt att se att så många gillar våra klasser! Det finns fortfarande platser kvar till Onsdagens Cirkelträning med Rasmus kl 18:15 och Power Pilates på Fredag kl 08:15. För att få en plats till ett pass som i dagsläget är fullbokat så bevakar man passet och ser om avbokningar sker. Trevlig träningsvecka!